Pulse Energy HYROX TRAINING CLUB

Pulse Energy HYROX Training Club е най-енергичната локация на Pulse и домът на HYROX тренировките в България. Клубът се намира в Sofia Ring Mall, в близост до Business Park Sofia.

Площ: 2200 кв. м.

Паркинг: безплатен до 3 часа

До Pulse Fitness Sofia Ring Mall се стига бързо и удобно:

  • С кола: Клубът се намира в Sofia Ring Mall на Околовръстния път, в непосредствена близост до Business Park Sofia.
  • С градски транспорт: С автобусни линии, които обслужват района на Sofia Ring Mall и Business Park Sofia.

След тренировката можеш спокойно да отделиш време за пазаруване, среща с приятели или хапване, без да местиш автомобила си.

КОНТАКТИ И ВРЪЗКА

КОНТАКТИ И ВРЪЗКА

Pulse Energy HYROX Training Club - мястото, на което HYROX общността се събира

Pulse Energy Club е първият клуб от веригата Pulse, разположен в голям търговски център.

Основният акцент на клуба е специализираната HYROX зона. Той разполага и със зони за сила и кардио, пространство за функционални упражнения, Cross Training зала и студиа за групови тренировки.

ИНФОРМАЦИЯ

Клубни зони

Силовата зона е оборудвана със съвременни фитнес уреди, които позволяват ефективни тренировки за всички основни мускулни групи.

Оборудване и характеристики:

  • Свободни тежести;
  • Машини;
  • Просторно разположение;
  • Възможност за персонални тренировки.

Съвет: Потърси съдействие от треньор, който ще изготви тренировъчен план според нивото ти.

Кардио зоната предлага модерни уреди и гледка към Sofia Ring Mall и Витоша.

Оборудването в зоната включва:

  • Бягащи пътеки;
  • Кростренажори;
  • Велоергометри;
  • Гребни тренажори.

За кого е подходяща: За начинаещи и напреднали.

Съвет: Използвай кардио уредите за загрявка преди силова тренировка.

Функционалната зона е създадена за разнообразни функционални упражнения, които подобряват силата, координацията и мобилността.

Оборудване и характеристики:

  • Функционални аксесоари;
  • Свободно пространство;
  • Оборудване за мобилност.

За кого е подходяща: За всеки, който иска да подобри цялостната си физическа подготовка.

Съвет: Комбинирай функционалните упражнения със силова тренировка за по-добра кондиция и по-висока ефективност.

Cross Training залата предлага просторна среда за интензивни тренировки. Тук се провеждат и част от HYROX заниманията.

В залата ще откриеш:

  • Разнообразие от уреди;
  • Пространство за функционални комплекси;
  • Възможност за групови и индивидуални тренировки.

За кого е подходяща: За всички, които търсят повече от стандартен кросфит.

Съвет: Добави поне една Cross Training тренировка седмично, за да подобриш своята функционална сила и издръжливост.

Просторната зала за групови занимания събира хора с различни цели и нива на подготовка в мотивираща тренировъчна атмосфера.

Тук можеш да посещаваш:

Съвет: Разнообразявай тренировките си през седмицата, за да поддържаш висока мотивация.

Съблекалните са модерни, просторни и създадени така, че да осигурят комфорт преди и след всяка тренировка.

Оборудване и характеристики:

  • Шкафчета;
  • Душове;
  • Просторно пространство;
  • Добра организация.

За кого са подходящи: За всички посетители на клуба.

Специализираната HYROX зона е изградена според официалните стандарти на HYROX и предлага всичко необходимо както за ежедневни тренировки, така и за подготовка за състезания.

Характеристики на зоната:

  • Официално HYROX оборудване;
  • Групови тренировки;
  • Самостоятелни тренировки;
  • Работа с шейна, SkiErg, гребен тренажор, носене на тежести, бърпита, напади и медицински топки.

За кого е подходяща: За начинаещи и хора с опит.

Съвет: Ако си нов в HYROX, започни с груповите занимания. Те ще ти помогнат да усвоиш правилната техника и постепенно да увеличиш натоварването.

Групови тренировки в Pulse Energy HYROX Training Club

В Pulse Energy HYROX Training Club ще откриеш различни групови тренировки за сила, издръжливост, мобилност и координация.

Разнообразяването на тренировките през седмицата ще ти помогне да развиваш своите физически качества и да поддържаш постоянен напредък.

Виж актуалния тренировъчен график и запази място.

Нашият екип - професионални треньори

Екипът на Pulse Energy се състои от първокласни треньори, които ще ти помогнат да тренираш уверено и безопасно. Сред тях са и специално обучени HYROX инструктори, които познават тренировъчния формат в детайли и могат да те насочат към следващото ти ниво.

НАШИЯТ ЕКИП

ПРОФЕСИОНАЛНИ ТРЕНЬОРИ

Няма открита информация за треньорите работещи в тази зала.

Клубни екстри

Pulse Energy предлага всичко необходимо за по-удобно и пълноценно тренировъчно преживяване.

В клуба можеш да се възползваш от екстри като:

  • Фитнес тракер My Zone - той следи натоварването ти в реално време.
  • Протеинов и фреш бар - предлага шейкове, протеинови напитки, фрешове или спортни продукти.
  • Паркинг - с безплатен престой до 3 часа в Sofia Ring Mall. 

Тези допълнителни удобства правят още по-пълноценно твоето тренировъчно време.

НАШИЯТ ЕКИП

ПРОФЕСИОНАЛНИ ТРЕНЬОРИ

За кого е подходящ Pulse Energy HYROX Training Club?

Клубът отговаря на различни нужди и нива на подготовка.

Той е подходящ за:

  • Начинаещи;
  • Напреднали;
  • HYROX любители и състезатели;
  • Любители на груповите тренировки;
  • Хората, които работят около Business Park Sofia.

Независимо каква е твоята цел, в Пулс фитнес Ринг Мол ще откриеш подходящата тренировъчна среда за нея. 

Удобства и правила

Препоръчително е да познаваш основните правила и условия за достъп до клуба, за да бъде всяко посещение удобно и спокойно.

Полезно е да знаеш, че:

  • Влизането в клуба се осъществява чрез приложението Pulse Club.
  • Получаваш клубна карта, с която можеш да използваш всички свободни шкафчета.
  • По време на тренировка е задължително да използваш собствена кърпа. Ако нямаш, можеш да закупиш такава на рецепция.

През делничните дни най-натоварените часове са между 08:00 и 10:00 ч. и между 18:00 и 20:00 ч.

Клубно членство в Pulse

С клубното членство получаваш достъп до модерна тренировъчна среда, професионални треньори и разнообразни възможности за спорт.

Можеш да избереш абонамент, който отговаря на твоите цели, предпочитания и начин на живот.

Запази безплатна обиколка

Запознай се с атмосферата, тренировъчните зони и възможностите, които предлага Пулс Енерджи клуб. 

По време на обиколката ще разгледаш клуба, ще получиш насоки според своите цели и ще можеш да зададеш всички въпроси, свързани с тренировките и членството. Обиколката е безплатна и без ангажимент.

Често задавани въпроси

Предлага ли се възможност за гостуващи посещения?

Ако искаш да посетиш клуба без абонамент, можеш да закупиш еднократно посещение на цена от 20 €.

Провеждат ли се вътрешни клубни състезания?

През различни периоди от годината клубът организира мастър класове, семинари и други специални събития.

Може ли да посещавам клуба с CoolFit карта?

Pulse приема CoolFit карта, като достъпът до клуба се осъществява съгласно условията на партньорската програма.

Мога ли да предоставя моя достъп до клуба на друг?

Не се допуска предоставяне на достъп на друго лице.