Гост треньор на заниманието ще бъде Поли Василева. Тя е водещ инструктор в България и преподава пилатес, аеробика, степ аеробика, zumba Fitness™ и функционални тренировки. От няколко години работи и като кондиционен треньор с професионални спортисти.
„Обичам да превръщам груповата тренировка в място за приятелство и доверие, пространство за усмивки и възнаградени усилия, време за грижа за себе си.“ – споделя Поли.
Целта на аеробиката е да развива сърдечно-съдовата издръжливост, като паралелно спомага и за хармоничното развитие на мускулатурата. Оказва добро влияние върху белите дробове, кръвообращението, кожата и общото здравословно състояние. Такива занимания позволяват да поддържаме добра физическа кондиция и красива фигура.
След часа ще сте усмихнати, доволни и заредени с много положителни емоции. Освен това ще изгорим голямо количество калории, работейки върху почти всички мускулни групи.
Не забравяйте, че в края на деня е най-важно да знаем, че сме направили най-доброто за себе си и за тялото си.
Добре дошли са всички – както клубни членове, така и хора, които все още не са част от семейството на Pulse Fitness & Spa.
Очакваме Ви! Нека е в група, нека е забавно, нека е разнообразно!
27.03 /събота/:
- Pulse Fitness & Spa Bulgaria от 11:00ч
/бул. „България“ 132/ - Pulse Fitness & Spa Mladost от 14:00ч
/ул. „Околовръстен път“ 251А/
28.03 /неделя/:
- Pulse Fitness & Spa West Park от 11:00ч
/бул. „д-р Петър Дертлиев“ 60/ - Pulse Fitness & Spa Platinum от 14:00ч
/ул. „Резбарска“ 47/