IE loader

БЛОГ

Категории

Всички Групови занимания по зумба, йога, спининг, аеробика, народни танци, PBox Здравословно хранене с цел отслабване, мускулна маса или тонус Фитнес съвети Добавки Електро фитнес Fit 3D Мотивация Личен треньор Активен живот Спорт Истории
Бабини зъби за трениращи – що е то?

Бабини зъби за трениращи – що е то?

Какво е бабини зъби и какви са фитнес ползите

# Добавки 7/3/2020
Как се формира мускулната маса?

Как се формира мускулната маса?

Разберете всичко за мускулния растеж

# Активен живот 7/3/2020
Зумба, аеробика или йога – кое да изберем?

Зумба, аеробика или йога – кое да изберем?

Как да се спрем на точното групово занимание за нас

# Групови занимания по зумба, йога, спининг, аеробика, народни танци, PBox 28/2/2020
Как да измерваме успеха във фитнеса спрямо целите ни?

Как да измерваме успеха във фитнеса спрямо целите ни?

Кои са основните методи да измерим своя прогрес

# Мотивация 28/2/2020
Левзея – какво представлява и с какво е полезна във фитнеса?  

Левзея – какво представлява и с какво е полезна във фитнеса?  

Разберете всичко за това интересно растение

# Добавки 21/2/2020
Можем ли да покачим мускулна маса без хранителни или фитнес добавки?

Можем ли да покачим мускулна маса без хранителни или фитнес добавки?

Възможно ли е постигането на фитнес целите ни, ако не желаем да прибягваме до суплементи

# Добавки 21/2/2020
Телешко месо – ползи за фитнес режима и съчетание с други храни

Телешко месо – ползи за фитнес режима и съчетание с други храни

Разберете повече за един от най-популярните източници на протеин

# Здравословно хранене с цел отслабване, мускулна маса или тонус 7/2/2020
Топ бодибилдъри 2019

Топ бодибилдъри 2019

Кои са някои от най-добре представилите се културисти за 2019

# Мотивация 7/2/2020
Тренировка у дома или тренировка във фитнеса – как да изберем?

Тренировка у дома или тренировка във фитнеса – как да изберем?

Как да решим кое е най-доброто място за фитнес

# Активен живот 31/1/2020
Фурми – ползи за фитнеса и хранителния режим

Фурми – ползи за фитнеса и хранителния режим

Един от най-полезните плодове, които могат да станат постоянна част от Вашата диета

# Здравословно хранене с цел отслабване, мускулна маса или тонус 28/1/2020
Фъстъчено масло - ползи за фитнеса и хранително съдържание

Фъстъчено масло - ползи за фитнеса и хранително съдържание

Научете всичко за тази така популярна сред активно спортуващите храна

# Здравословно хранене с цел отслабване, мускулна маса или тонус 28/1/2020
Как да се справим с шока за тялото от тренировките във фитнеса

Как да се справим с шока за тялото от тренировките във фитнеса

Разберете всичко за възстановяването след тежкото физическо натоварване в залата

# Фитнес съвети 28/1/2020
С какво са полезни яйцата във фитнеса?

С какво са полезни яйцата във фитнеса?

Разберете всичко за един от най-популярните източници на протеин за всеки трениращ

# Здравословно хранене с цел отслабване, мускулна маса или тонус 30/12/2019
С какво е полезен оризът във фитнеса?

С какво е полезен оризът във фитнеса?

Разберете повече за един от най-популярните източници на въглехидрат сред трениращите

# Здравословно хранене с цел отслабване, мускулна маса или тонус 30/12/2019
Йо-йо ефектът и тренировките във фитнеса

Йо-йо ефектът и тренировките във фитнеса

Как да избегнем този негативен ефект и да предотвратим връщането на изгубените килограми

# Фитнес съвети 30/12/2019
БЕЗПЛАТНО ПОСЕЩЕНИЕ