IE loader

БЛОГ

Категории

Всички Групови занимания Здравословно хранене Фитнес съвети Добавки Електро фитнес Fit 3D Мотивация Личен треньор Активен живот Спорт Истории
Как да повишим издръжливостта си?

Как да повишим издръжливостта си?

Разберете как да повлияете позитивно на липсата на издръжливост

# Фитнес съвети 18/4/2020
Сериозно за кардиото: какво да правим и какво да не правим

Сериозно за кардиото: какво да правим и какво да не правим

Полезни съвети, свързани с аеробната тренировка

# Активен живот 11/4/2020
Коя е фитнес моделът Светлана (Света) Билялова?

Коя е фитнес моделът Светлана (Света) Билялова?

Разберете всичко за руската красавица

# Истории 11/4/2020
Може ли и как се съчетава кето диетата с тренировките?

Може ли и как се съчетава кето диетата с тренировките?

Възможни ли са физическите натоварвания при този тип хранене

# Здравословно хранене 3/4/2020
Най-добрите упражнения със собствено тегло

Най-добрите упражнения със собствено тегло

Как можем да тренираме, ползвайки само собственото си тяло

# Личен треньор 3/4/2020
Авокадо – ползи за фитнеса и хранително съдържание

Авокадо – ползи за фитнеса и хранително съдържание

Научете всичко за този плод

# Здравословно хранене 22/3/2020
Аминокиселините във фитнеса: Какво трябва да знаем за тях?

Аминокиселините във фитнеса: Какво трябва да знаем за тях?

Разберете всичко за един от най-важните градивни елементи за тялото

# Добавки 22/3/2020
Положителният ефект от спорта върху здравословното състояние и имунитета

Положителният ефект от спорта върху здравословното състояние и имунитета

Как активният начин на живот ни помага да сме по-здрави

# Активен живот 11/3/2020
Бабини зъби за трениращи – що е то?

Бабини зъби за трениращи – що е то?

Какво е бабини зъби и какви са фитнес ползите

# Добавки 7/3/2020
Как се формира мускулната маса?

Как се формира мускулната маса?

Разберете всичко за мускулния растеж

# Активен живот 7/3/2020
Зумба, аеробика или йога – кое да изберем?

Зумба, аеробика или йога – кое да изберем?

Как да се спрем на точното групово занимание за нас

# Групови занимания 28/2/2020
Как да измерваме успеха във фитнеса спрямо целите ни?

Как да измерваме успеха във фитнеса спрямо целите ни?

Кои са основните методи да измерим своя прогрес

# Мотивация 28/2/2020
Левзея – какво представлява и с какво е полезна във фитнеса?  

Левзея – какво представлява и с какво е полезна във фитнеса?  

Разберете всичко за това интересно растение

# Добавки 21/2/2020
Можем ли да покачим мускулна маса без хранителни или фитнес добавки?

Можем ли да покачим мускулна маса без хранителни или фитнес добавки?

Възможно ли е постигането на фитнес целите ни, ако не желаем да прибягваме до суплементи

# Добавки 21/2/2020
Телешко месо – ползи за фитнес режима и съчетание с други храни

Телешко месо – ползи за фитнес режима и съчетание с други храни

Разберете повече за един от най-популярните източници на протеин

# Здравословно хранене 7/2/2020
БЕЗПЛАТНО ПОСЕЩЕНИЕ