Какви са предимствата и недостатъците на това да поддържате форма вкъщи
Вижте физическите качества, които бойните спортове развиват
Ако ви попитат кой е най-подходящият спорт за летните месеци, какво ще отговорите? Без съмнение първото, за което се сещат по-голяма част от активно спортуващите хора, е плуването. Не само че ще ви е прохладно и комфортно, докато го практикувате, но...
Ако ви попитат кой е най-сигурният начин за натрупване на мускулна маса и оформяне на релефа, какво ще отговорите? Може би 90% без да се замислят ще посочат фитнеса като №1 спортно занимание за извайване на тялото. И ще са прави. Но има и други спорт...
Само след броени часове започва най-дългоочакваното спортно събитие за последните четири години – двадесет и първото издание на Световното първенство по футбол. Тази година домакин на грандиозното спортно събитие е Русия. Без съмнение следващия...
Спортът е за всеки и няма значение дали сте професионален спортист или любител в дадена дисциплина – важното е, че се грижите за себе си и здравето си. Много често обаче трениращите конкретен спорт непрофесионално, са убедени, че 2 пъти в седми...
