IE loader
Най-добрите упражнения със собствено тегло

Най-добрите упражнения със собствено тегло

Как можем да тренираме, ползвайки само собственото си тяло

Как да изберем фитнес инструктор?

Как да изберем фитнес инструктор?

При толкова много опции, когато става дума за персонални тренировки, трябва да знаем как да направим добър избор

Тренировка за бедра и дупе на 3D Смит машина (видео)

Тренировка за бедра и дупе на 3D Смит машина (видео)

Тренировката на 3D Смит машина се доближава почти на 100% до клякането със свободна щанга на рамене

Три причини защо никога не трябва да пропускаме тренировка за крака!

Три причини защо никога не трябва да пропускаме тренировка за крака!

Вижте защо не трябва да пропускате този труден, но може би най-ползотворен тренировъчен ден

Актьорът Ники Илиев започна усилени тренировки за новия си филм в "Pulse Fitness&Spa Bulgaria"

Актьорът Ники Илиев започна усилени тренировки за новия си филм в "Pulse Fitness&Spa Bulgaria"

Целта на Ники Илиев е максимално повишаване на мускулната маса и релеф в рамките на 3 месеца

ЕЛА И РАЗГЛЕДАЙ КЛУБА