IE loader
5 предимства на фитнес тренировките в група

5 предимства на фитнес тренировките в група

Какви са преимуществата на колективното практикуване на спорт

Топ 5 най-добри упражнения за начинаещи във фитнеса

Топ 5 най-добри упражнения за начинаещи във фитнеса

Ето кои упражнения са най-подходящи за започващите своя път към топ форма

Тренировка вкъщи с PBox – един аксесоар, десетки упражнения!

Тренировка вкъщи с PBox – един аксесоар, десетки упражнения!

Безопасно и ефективно натоварване, независимо от Вашата фитнес цел!

Едмонд Назарян: В професионалния спорт трябва да имаш устойчива психика

Едмонд Назарян: В професионалния спорт трябва да имаш устойчива психика

Шампионът по борба Едмонд Назарян сподели в интервю за Pulse Fitness & Spa какви са предизвикателствата в любимия му спорт

Бокс - перфектното групово занимание за отслабване

Бокс - перфектното групово занимание за отслабване

Акитивните занимания по бокс изгарят около 700 калории на час

Йога за начинаещи: 5 топ съвета от Калина Виткова - дипломиран треньор по йога

Йога за начинаещи: 5 топ съвета от Калина Виткова - дипломиран треньор по йога

Разберете защо йога е подходящо фитнес занимание за начинаещи

Групови тренировки - 3 предимства, които ще Ви мотивират да дойдете в залата!

Групови тренировки - 3 предимства, които ще Ви мотивират да дойдете в залата!

Разберете кои са главните плюсове на популярните групови тренировки във фитнеса

Защо да ходим на групови тренировки? Разговор с трима от топ треньорите на Pulse Fitness & Spa.

Защо да ходим на групови тренировки? Разговор с трима от топ треньорите на Pulse Fitness & Spa.

Фитнес заниманията в група (групови тренировки) са предпочитаният избор на все повече спортни ентусиасти. Нека разберем защо.

Групови занимания за начинаещи. 5 тренировки, подходящи за хора без никакъв спортен стаж.

Групови занимания за начинаещи. 5 тренировки, подходящи за хора без никакъв спортен стаж.

Кои групови занимания за начинаещи могат да бъдат посещавани от хора, които никога не са били на фитнес

Зумба, аеробика или йога – кое да изберем?

Зумба, аеробика или йога – кое да изберем?

Как да се спрем на точното групово занимание за нас

Кои са най-честите оправдания за пропускане на фитнеса и как да ги преборим      

Кои са най-честите оправдания за пропускане на фитнеса и как да ги преборим    

Разберете кои причини най-често изтъкват хората, за да оправдаят отлагането или пропускането на тренировка

Промени формата си с "TapOut" тренировки

Промени формата си с "TapOut" тренировки

TapOut е ефективна тренировка, която ще промени облика ви само за 90 дни

Изгори над 500 kcal за 40 минути със спининг

Изгори над 500 kcal за 40 минути със спининг

При средна степен на натоварване се изгарят около 565 кcal за 40 минути

Защо кардио? Топ кардио упражнения от Катерина Филиповска [видео материал]

Защо кардио? Топ кардио упражнения от Катерина Филиповска [видео материал]

Комплекс от кардио упражнения препоръчани от Катерина Филиповска - сертифициран инструктор от IFBB, Словения

Персонализираната тренировъчна програма – всичко, което трябва да знаем   

Персонализираната тренировъчна програма – всичко, което трябва да знаем  

Разберете всичко за тренировките с инструктор - сигурният път към успеха, независимо от фитнес целта, която имаме

  • 1
  • 2
БЕЗПЛАТНО ПОСЕЩЕНИЕ