Bulgarian Bag е спортен аксесоар, който бързо набира световна популярност. Негов създател е българинът Иван Иванов - бивш национален състезател по борба и настоящ треньор, отговарящ за кондиционната подготовка на Американския национален отбор по класическа борба. Странният аксесоар, който е вдъхновен от българските традиции и прагматизъм, се използва в подготовката за сила, експлозивност и издържливост. В днешно време Bulgarian Bag се ползва от хиляди силови атлети, бойци и множество други спортисти из фитнес залите в целия свят, включително и в "Pulse Fitness&Spa".
Представяме ви тренировка за бедра в 5 стъпки, препоръчана от Атанас Атанасов - фитнес треньор в Pulse Fitness & Spa Bulgaria.
