IE loader
5 предимства на фитнес тренировките в група

5 предимства на фитнес тренировките в група

Какви са преимуществата на колективното практикуване на спорт

Планк - как се изпълнява и къде да го включим в заниманията си

Планк - как се изпълнява и къде да го включим в заниманията си

Изометричното упражнение планк - практично и ефективно движение, което можем да изпълняваме навсякъде

Какво да ям,  за да отслабна? Проф. Валентин Панайотов отговаря на най-популярния фитнес въпрос.

Какво да ям,  за да отслабна? Проф. Валентин Панайотов отговаря на най-популярния фитнес въпрос.

Ръководител на катедра “Тежка атлетика и спорт за всички” в НСА говори по една от най-актуалните

Стречинг – тайната на фитнес прогреса без травми

Стречинг – тайната на фитнес прогреса без травми

Стотици изследвания доказват важността на стречинг упражненията за фитнес развитието

Смарт часовник - най-добрият приятел на спортуващия човек

Смарт часовник - най-добрият приятел на спортуващия човек

Разглеждаме 5 от най-приложимите функции на устройството смарт часовник

5 съвета за постигане на топ лятна форма. Специален бонус съвет!

5 съвета за постигане на топ лятна форма. Специален бонус съвет!

Лятото е все по-близо. Готови ли сте за плажа? Подгответе се с нашите 5 съвета

Топ 5 най-добри упражнения за начинаещи във фитнеса

Топ 5 най-добри упражнения за начинаещи във фитнеса

Ето кои упражнения са най-подходящи за започващите своя път към топ форма

Какво прави Pulse Fitness & Spa различен от другите фитнеси?

Какво прави Pulse Fitness & Spa различен от другите фитнеси?

Основните разлики между лайфстайл верига и обикновен фитнес клуб

Nikfit споделя: 5 топ съвета за поддържане на форма по време на празниците!

Nikfit споделя: 5 топ съвета за поддържане на форма по време на празниците!

Да се насладим на най-хубавото време през годината без гузна съвест!

5 здравословни ползи от посещението на СПА

5 здравословни ползи от посещението на СПА

Защо трябва спа зоната да е част от свободното ни време

Топ 10: Предложения за коледен подарък за фенове на фитнеса

Топ 10: Предложения за коледен подарък за фенове на фитнеса

Ето какво може да подарите на свой близък или на себе си тази Коледа

Тренировка вкъщи с PBox – един аксесоар, десетки упражнения!

Тренировка вкъщи с PBox – един аксесоар, десетки упражнения!

Безопасно и ефективно натоварване, независимо от Вашата фитнес цел!

10 идеи за семейни активности през лятото

10 идеи за семейни активности през лятото

Най-добрите начини да оползотворите свободното си време с цялото семейство

Онлайн тренировки – могат ли да заменят тези в залата?

Онлайн тренировки – могат ли да заменят тези в залата?

Какви са предимствата и недостатъците на това да поддържате форма вкъщи

Поддържане на форма по време на почивка

Поддържане на форма по време на почивка

Няколко съвета как да не губите постигнатите резултати през лятната си ваканция

БЕЗПЛАТНО ПОСЕЩЕНИЕ