IE loader

Power Jump е аеробна програма, която се изпълнява с помощта на малки трамплини. Скачането върху трамплините натоварва мускулите на краката, седалището и корема. Освен заздравяването на тези мускулни групи, Power Jump помага и в горенето на голямо количество калории и отстраняването на натрупания през деня стрес.

 Упражненията се извършват на фона на модерна клубна музика под инструкциите на професионални треньори, които задават темпото и периодично променят интензивността на сериите. Power Jump е изключително подходящ избор за онези, които искат да свалят килограми в най-проблематичните зони и подобрят цялостния тонус на тялото.

ГРАФИК
Power Jump   
  • Продължителност на една тренировка 30-60 мин.
  • Степен на натоварване ниска
  • Подходящо за начинаещи
  • Изгорени калории за една тренировка 540

Pulse Fitness Clubs

Треньори

График групови занимания